Yogaでヌン活♪
2022-10-22
今流行りの“アフタヌーンティー”…略して「ヌン活」
非日常の空間で紅茶とケーキを味わう…その贅沢な時間を美容と健康のために“アフタヌーンヨガ”に変えてみませんか？
ヨガの色々なポーズを深い呼吸と共に存分に味わって、美しいボディーラインをゲットしましょう！！
○とき 11月7・14・21・28日 12月5・12・19・26日
毎週月曜日 全8回 14：00～15：00
○参加費 1回500円
○会場 ぷれすぽ胎内多目的室
○講師 yuri氏（ヨガインストラクター）全米ヨガアライアンスRYT200取得