おうちたいそうpart２
気軽に出かけることができない日々が続いていますが、
運動する機会も減っているのではないでしょうか？
そんなときはおうちで動画を見ながらトレーニングルームしてみませんか？
みんなで一緒にチャレンジしましょう
～おうちトレーニング～
～いえロビ～
いえロビ２０２２年度第４回（第10回）
いえロビ２０２２年度第４回（通算１０回）バックミュージックは『オーラ・リー』です。新潟ご当地アイドルNegiccoがご飯のCMで替え歌を披露していますね。今回はスローテンポに仕上がっていますので、大きな動作を心掛けて下さい。
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いえロビ２０２２年度第３回（第９弾）
いえロビ２０２２年度第３回(通算第９回）バックミュージックは『リパブリック讃歌～aerobic ver.～』です。某カメラ店の替え歌でも耳馴染みですね。リズムよく大きな動作を心掛けてみましょう。
マークを押して再生、右下「」マークを押すと全画面に、もう一度再生は マークを押します。
いえロビ２０２２年度第２回（第８弾）
いえロビ２０２２年度第２回（通算８回）、バックミュージックは『QUE SERA SERA ～aerobic ver.～』
その意味は「なるようになる」です。今回もアップテンポな仕上がりとなっておりますが、繰返しの動作が大半ですのでなるようになると思います。
マークを押して再生、右下の「」を押すと全画面に、もう一度再生は を押します。
いえロビ２０２２年度第１回（第７弾）
いえロビ２０２２年度第１回（通算第７弾）バックミュージックは「放課後の音楽室～aerobic version～」です。
原曲を某飲料メーカーのお茶のCMで聞いた方もおられると思いますが、アップテンポな仕上がりになっています。
今回も解説をリニューアル。口ずさみながら踊りましょう。
マークを押すと再生スタート、右下の「」マークを押すと全画面に、もう一度再生は左下の マークを押します。
いえロビ第６弾は『富士山』に合わせて動きます。簡単な動作に加えてストレッチとスクワットの動作も組み込まれています
また、説明文書も見易く編集してあります
また、説明文書も見易く編集してあります